1-oji savaitė

2-oji savaitė

Išstūmimas po vieną koją00:39
Čiurnos prisitraukimas01:03
Pakaitomis prisitraukiame kojas su guma00:44
Tiesios kojos kėlimas su guma01:19
Abiejų kojų atitraukimas su gumyte01:05
Apatinė koja pirmyn atgal00:57
Viršutinės kojos kėlimas su guma01:26
Stovėjimas ant vienos kojos02:28
Stovėjimas ant plokštumos01:49
šlaunies užpakalinės dalies raumenų tempimas. Hamstringų tempimas02:50

3-čioji savaitė

Įtupstas į šoną
No Attachment Found
No Attachment Found
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the comparison bar
Compare